諦める力～勝てないのは努力が足りないからじゃない [Kindle版]為末 大プレジデント社2013-06-06
「諦める」ことはさらなる自分の可能性を「明らめる」ことである
自分はもとより、努力とか鍛錬とか修行とか、そういった泥臭い言葉が好きで、「諦める」ということはむしろ嫌 ...
2015/10
『昼寝』は人生を豊かにするための特効薬である
自分なりの『QOL』を追い求めることの大切さ
よく巷で耳にするQOL、クオリティーオブライフですが、一般には仕事とプライベートのバランスをうまく維持することなんて意味で使われているようです。『働き過ぎ』が社会問題となっている現代社会においては、無視できない考 ...
１日２食生活のすすめ。慢性的な疲労に効果がある(らしい)
目覚めが悪く、夜も早く眠くなる・・・
ここ一年特に、寝起きの倦怠感が半端ないです。これが年なのか・・・とあきらめたくなる一方で、まだまだ若いと気合入れて生活していました。ただ、やっぱり何かおかしい。。。ということでいろいろと調べてみた結果、１日２食生 ...
